Qlub Amsterdam Zuid: workshop & coworking dag @ Nameshapers

Workshop: Balans vinden als freelancer – met Q-coach Eva


Tijdens de coworkingdag bij Oliver in Amsterdam-Zuid kun je niet alleen meters maken met je werk, maar ook werken aan jezelf. Eva, Q-lid én ervaren coach, begeleidt een sessie voor freelancers die op zoek zijn naar meer rust, overzicht en regie.

Over Eva

Volgens ChatGPT is Eva een sociaal psycholoog met een scherp oog voor wat mensen drijft. Ze is coach, begeleidt groepen met natuurlijke rust en stevigheid, en weet hoe het is om als zelfstandige te navigeren tussen deadlines, creatieve pieken en persoonlijke groei. En dat beeld klopt natuurlijk 100%.
Ze stelt vragen die je aan het denken zetten, zonder dat het zwaar wordt. Ze brengt structuur zonder rigide te zijn. En ze creëert een veilige ruimte waarin iedereen zichzelf mag zijn én mag leren.

Waar gaan we het over hebben?

De inhoud van de sessie wordt afgestemd op wat er speelt in de groep. Eva is flexibel in haar aanpak en kiest onderwerpen die passen bij wat jij en anderen in de groep inbrengen. Verwacht dus geen vast programma, maar een sessie die past bij wat nú relevant is.

Mogelijke thema’s zijn:
  • Hoe herken je stress voordat het te laat is?
  • Wat is rust voor jou — en gun je het jezelf?
  • Welke automatische patronen houden je uit balans?
  • Hoe ga je om met prestatiedruk, ook als die van jezelf komt?
  • Hoe blijf je trouw aan je energie, in plaats van aan je to-dolijst?
Geen trucjes, geen trucendoos. Wel inzicht, herkenning en richting.

Voor wie?

Voor freelancers en Q-members die:
  • het druk hebben, maar niet altijd effectief zijn
  • moeite hebben met stoppen, pauzeren of “niks doen”
  • nieuwsgierig zijn naar andere manieren van werken
  • openstaan voor eerlijke reflectie
  • zin hebben in een sessie met inhoud, zonder opsmuk

Praktisch

  • Inloop vanaf 9.00 uur – koffiemachine staat aan, kom rustig binnen en vind je plekje
  • Workshop van 11.00 tot 12.30 uur
  • Bring your own lunch, of ga samen met anderen iets lekkers halen in de buurt
  • Maximaal 25 deelnemers
  • De workshop is onderdeel van de coworkingdag

Meedoen?

Aanmelden bij dit event (de coworkingdag) is verplicht. Er zijn 25 plekken en vol = vol. Deze sessie geeft je geen to-dolijst, maar wel meer grip, rust en richting.

LET OP HET ADRES:
Het is aan de Anthony Fokkerweg 61, 1059 CP Amsterdam Zuid (niet in Duivendrecht), in het gebouw “AF61” in de straat van de Praxis en Leen Bakker!

Kom je een dagje co-worken?

Nog geen Qollega, maar benieuwd naar de vibe? Join een co-workdag!
Word member of kom gewoon eens sfeer proeven. Aanmelden voor een proef co-workdag kan 1 x en doe je hier:

Test

"*" geeft vereiste velden aan